SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam Jestem po cyklu meta, deka i susta. W czasie cyklu przybiłem podskórnie 2amp Pregnylu 5000ui. Odblok: 1 dzień: 150mg Clom, 20mg Tamox 2: 100mg Clom, 10mg Tamox 3: 100mg Clom, 10mg Tamox 4-9: 50mg Clom, 10mg Tamox 10-x: 50mg Clom W sumie 24tab Clomu. Zostało mi jeszcze 5 tabsów Clomidu. Mam nadal małe jądra. Ochota na seks jest, sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2010-09-07 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw suplu - co o tym myślicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dnia: białko + mono5g Oczywiscie dietka w miare możliwości jest. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 26 Waga: 96 Wzrost: 192 Cel cyklu: siła, m.mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : tylko białko Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-09-07 11:29:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta - jest, pilnuje się i staram dostarczać wszystko z michy, więc żadne gainery i białka nie będą potrzebne. Interesuje mnie głównie masa. Planuje zrobić jakiś fajny cykl na jesień/zimę. Moje ostatnie doświadczenia - cienkie rezultaty na xp+cell pump zniechęciły mnie do wspomagaczy i miałem roczną przerwę w suplach. Mam stały dochód, więc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-09-07 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek. Pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo wiem). Po za tym biceps 43, klata 126 na siłowni 145 kg wyciskanie na klatę. Oczywiście wiem że dieta to podstawa ale prosił bym o poradę co mogę sobie zaserwować jaki cykl. Myślałem nad białko + kreatyna ale jak czytam forum od paru dni to mam totalny mętlik w głowie. Celem mojego cyklu jest zwiększenie masy mięśniowej i wzrost siły. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-09-07 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Witam zaczynam cykl na BSN NITRIX, BCAA Activ Lab, SHOCK THERAPY new formula, i MAGNUM THRUST. Czy uwazacie ze to dobry zestaw czy moze jakos to podzielić?? Wczesniej brałem no xplode, axis HT, super pump 250, i tribulus terestis. Staż na siłowni regularnie roczek a z przerwami to....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-09-07 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko najlepiej połączyć???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] P.S. Zastanawiam się czy kupic mete, bo moge dostac tanio firmy RAZAC. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 19 lat Waga: 67 Wzrost: 175 Cel cyklu: Zwiększenie masy stosowane już wcześniej suplementy : Mutant mass w zeszłym roku, kreatyna Uprawiane inne sporty: Piłka nożna 2 razy w tyg. stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-09-07 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zrobić w październiku swoj pierwszy cykl na kreatynie monohydrant mega caps 1250 iż taką już zakupiłem :) Mam kilka pytań odnośnie cyklu a mianowicie : 1. Czy kupić oddzielnie Białko (zawsze biore SP 80 z Olimpa) + Carbo (biogenix czy olimp) czy moze kupic Mass xxl z Treca? 2. Dawkować kreatyne 5g rano i po treningu ? 3. W dni nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-09-07 18:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie cm3+jakies witaminy itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema . tak jak w temacie ,mam: Proplisplus tran cm3 chrom aspargin witamin b olimp system protein 80 cykl caczełem w niedziele , i teraz nie wiem czy te (witaminy) brac razem z cm3 czy naprzykład pół godziny po cm3 czy jak ? (dieta jest)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-09-07 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrac na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie z braku czasu nie mogłem zakupić suplementow zeby moc rozpocząć cykl , Jest coraz wiecej tych stackow i firm trudno sie połapać co jest dobre Zastanawim sie nad storm ,xpand , no explode itd co byscie najlepiej polecili tak do 120-130zl ? tak zeby starczylo na min 6 tyg a pozniej dopelnienie cyklu np vitalmax cee.Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-09-07 22:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam M 17,5 171 71 Masa rzezba 500zł Dieta jest Z racji że teraz mam troche więcej kasy chciał bym zrobić zakupy na parę nastepnych cykli... Suple które napewno kupie i musze przetestowac to: -Activlab Tricreatine Malate pro -olimp tcm 400 -biogenix cell pump -biogenix crester Aktualnie biorę cm3 trecka (dopiero 1 tydzień ale już efekty czuje ;]) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-09-07 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modne diety

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] materii raz na zawsze, i wówczas pomimo jakichkolwiek starań zgubienie nadwagi okazuje się już niemożliwe. Impulsywne i nieprzemyślane diety zakłócają jednak nie tylko cykl przemian fizjologicznych, lecz bardzo często osłabiają zdrowie powodują depresje i nasilają się szereg zaburzeń psychicznych. Naprzemiennie występujące sukcesy i porażki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2010-09-07 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczalem cykl na p plex x tren oba srodki zamierzam brac jednoczesnie 91 tydz po 1 tabletce, 2 i 3 po 2 tabletki i do konca po 3 tabletki) zakupilem do tego dobre bialko aminokwasy witaminy mineraly oczywiscie dieta a co sadzicie o green magnitude czy dolaczyc do tego czy po cyklu?? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 81 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-09-08 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jadłem już trche rzeczy większość z TRECa. mam zamiar zacząć nowy cykl ale tyle tych supli się teraz pojawiło że trudno to ogarnąć więc proszę o pomoc DT: rano- stack ?? prze t- boster pompujący? po t- stack DNT rano ? wieczorem ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-09-08 11:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takie, on chetnie zakupiłby kreatynę ale nie chce mieć spadków po niej czy opłacałoby sie brać ją z białkiem? czy lepiej cwiczyc dalej juz na sucho z dietą, jeśli chodzi o cykl to 3 tygodnie cwiczyłby na rece/ramiona zeby nadrobić je a pozostałe 2 tygodnie cwiczyłby juz cale ciało tak zeby roznice sie zatarły czy lepiej cwiczyc dalej po niej na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-09-08 12:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi

    Temat
    Doping

    JA wiem ,ze tematow bylo sporo - wiekszosc sensownych czytalem, problem w tym,ze jedni radza clom inni nie a wiec tak - pierwszy cykl widze w dwojaki sposob, bedzie to bardzo bardzo slabiutki i o taki mi chodzi, jedyne czego sie obawiam,to ,ze moze byc malo i nie poczuje mam epi z CEL 90 kaps i moge skolowac 30 kaps z kilosports w pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2010-09-08 12:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Temat
    Doping

    Po 4 latach na odżywkach postanowiłem spróbować z czymś mocniejszym. Dużo się naczytałem o PH i pomyślałem żeby pierwszy cykl zrobić może na H-drol. 1-4 H-drol 2kap ed a po cyklu T-bol. Wcześniej planowałem M-drol 1-2 1kap ed 3-4 2kap ed i poźniej też T-bol ale podobno M-drol za mocny na pierwszy raz. Prosze o rady i sugestie. Dieta, trening [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2010-09-08 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowy rozkład treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwy. Teraz chciałem wrócić do treningów, lecz niestety z racji tego że poszedłem do liceum nie mam tyle wolnego czasu. Chcąc trenować 3x w tygodniu mam do dyspozycji poniedziałek, piątek, sobote. I właśnie nie wiem czy rozkład treningów w takie dni przyniesie jakieś skutki dobre lub złe. Dodam jeszcze że chciałem zrobić cykl na rzeźbe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-09-08 17:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wypychać szybko czy opuszczać szybko i wypychać szybko ? DANE PODSTAWOWE NICK:antytriada PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:178 WAGA CIAŁA: 83 STAŻ: 3lata Cele Zaplanowany cykl : 6-8 tyg Poprawa : siły/dynymiki STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak Dieta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-09-08 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel : Masa Zwiekszam obciązenie przy kazdej serii zmniejszając liczbe powtórzeń : 12 10 8 6 (max) Plan treningowy zmianiam co 2 miesiące. Dieta jest Odżywki są Planowany cykl na kreatynie Mono Olimp - październik Czy nie trzeba coś zmienić jeżeli chodzi o ilość serii wykonywanych na każdą partię mięsniową? Pozdrawiam Zapomniałem dopisać ... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-09-08 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Czas na redukcję<<<

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swój wygląd i zmniejszę poziom mojej tkanki tłuszczowej. Mam już pewien pomysł jak ten okres będzie przebiegał ale chciałbym tez znać wasze opinie.Niedawno tez miałem cykl na m drolu i dlatego razem z mięśniem przybyło trochę fatu a nie można było uniknąć , Mój wzrost to 168cm i 77 kg wagi , chciałbym ochronic miesien przed spaleniem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-09-08 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)